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三步增强你的免疫系统!

一项科学研究发现,有一种补充剂可以帮助加拿大人在冬季时保持健康,这种补充剂已经帮助加拿大人节省了多达84,000疗程的抗生素、50万病假日、以及高达900万美元的直接医疗保健费用和1亿美元可能产生的生产力损失(1).

你能猜出这个补充剂是什么吗?

答案就是:益生菌!

肠道与免疫系统的关联

我们都知道,人体免疫系统的任务是通过防止那些入侵我们体内的细菌和病毒使我们生病,以此来保持我们的身体健康的。然而,如果你被要求指出免疫系统在你身体内的具体位置,你会指向哪里呢?虽然防止外来入侵者的免疫系统在我们的全身都无处不在,但实际上其大多数部分都位于我们的肠道内。事实是,70%的免疫系统细胞和组织都可以在肠道中找到。

益生菌对于增强和调节免疫系统,并以此来提高我们的免疫力非常重要。正如免疫系统在我们的身体中无处不在一样,益生菌也是!一项科学研究发现,服用口服类益生菌可以改变人体内从下到上一直到鼻腔的微生物菌群。(2).

而且,即使你最终还是生病了,益生菌也可以帮助你减少感冒持续的时间。根据两项大型meta分析结果显示,优质的益生菌有助于减少因呼吸道感染而引起各种症状的持续时间、频率和相应抗生素的使用。服用益生菌可以帮助加拿大人平均减少2.3天的呼吸道感染时间(3)。

服用益生菌有助于提高免疫力——但为你的益生菌创造适当的环境,使其能够施展其魔力也同样重要。这就是为什么Genuine Health吉益君开创了一种完整的、实现肠道健康的方法:

#1 升级你的肠道

发酵后的酵素补充剂可以帮助“升级”你的肠道,使其更容易获取营养。酵素通过增加食物的营养成分以及各种营养素(包括B族维生素、镁和锌等)的来放大食物的营养。可以尝试下我们的 酵素植物蛋白+, 或者 酵素希腊酸奶蛋白+, 产品,以及那些方便携带食用的酵素蛋白食物棒哦,它们能为你的身体提供易于吸收的蛋白质,并且这些蛋白质对于肠道健康大有益处。

#2 “播种“你的肠道

你选择服用的益生菌类型十分关键——找到含有大量活性微生物、并且具备有保障的定向释放机制的益生菌产品非常重要。 Genuine Health吉益君的高级肠道健康益生菌 由15种超强效菌株精制而成,模拟人体肠道内部均衡。高级肠道健康益生菌 被封装在一个延迟释放、不含塑料的胶囊中,实验已经证明该胶囊能够将10倍数量的益生菌输送到肠道。你可以关注吉益君的 150亿和500亿CFU益生菌产品,以及两款专门面向女性群体的新产品:高级肠道健康益生菌-女性每日健康,以及高级肠道健康益生菌-泌尿道感染护理。

#3 “喂养”你的肠道

良好的营养对于帮助你的身体在寒冷和流感季节中保持健康非常重要——并且你的肠道也需要良好的营养!一旦你用益生菌中健康、丰富的菌株”播种”到了你的肠道,你就需要进一步“喂养”它们——而这就是我们必须提到益生元的原因。

正如找到优质的益生菌很重要一样,找到优质的益生元同样重要。基于当前最前沿的科学研究,Genuine Health吉益君推出了全新的酵素有机肠道超级食品+,它是终极益生元超级食品,也是益生菌的完美搭档!根据最新的益生元相关研究,酵素有机肠道超级食品+由22种完全发酵的有机超级食品和益生元制成,能够充分滋养你的肠道,并使你的肠道生态更加健康丰富。

今年冬天,考虑采取三管齐下的方法来保持健康吧——这是一整套来自吉益君的完整的、维持肠道健康的好方法。

参考资料

  • Wijnkoop, I et al. The Clinical and Economic Impact of Probiotics Consumption on Respiratory Tract Infections: Projections for Canada. PLoS One. 2016; 11(11): e0166232.
  • Cross, M.L. Immune-Signalling by Orally-Delivered Probiotic Bacteria: Effects on Common Mucosal Immunoresponses and Protection at Distal Mucosal Sites. International Journal of Immunopathology and Pharmacology. 2004.
  • Wijnkoop, I et al.